<着替>小さく丸めて、濡れない様にビニールで包む。
<肌着> 乾きやすい素材のもの。当日と翌日の着替えを含めて2~3着。
<Tシャツ>日と翌日の着替えを含めて2着準備すると良い 。
<パンツ>(ズボン)乾きやすくストレッチが効くもの。着替えなしでも良い。
<防寒着>フリースやライトダウンジャケットなど。
<帽子> 山の必需品です。熱射病対策としても活用 。
<ソックス> 足元を冷やさないためと靴ずれ防止に。厚手のものがが良い。
<手袋>持っていた方が便利。
<体拭きシート> 風呂がないためあると便利。
<歯ブラシ> 寝る前の歯磨きに。歯磨き粉は山小屋は使用禁止。
<タオル>枕カバー変わりになる・まわりを気にせず寝たい時に耳栓。
<ビニール袋> ゴミ袋や着替え、ガサガサ音が出ない袋、スーパの袋はX
<水>2~3本(山小屋で補充可)
<行動食> チョコレート、ナッツ、羊羹、栄養ゼリー、ドライフルーツ、栄養バランス系
<ヘッドランプ><雨具><登山靴><ストック2本>
・上高地で日帰り温泉に入る人は温泉グッツ用意。
月別アーカイブ: 2019年6月
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鉢伏山
2019-08-04 愛知県森林の森
07:23 豊橋発JR下り<時刻表>片道580円
07:45 岡崎着
08:00 岡崎発 愛知環状鉄道 片道820円
09:02 中水野着
09:30 森林公園入
13:30 森林公園出
14:00 中水野着
14:11 中水野発
15:15 岡崎着
15:34 岡崎発
15:57 豊橋着
全国森林浴100選の森、貴重な動植物生育、1周5.8kウォーキングコース
植物園団体割引30名:大人1名190円 運賃往復2,800円(JRと愛環鉄道)
スニーカー、水2本以上、弁当、塩、日焼け対策、体験・会員以外参加可
<ウォーキングコース>
植物園入場料、団体割引30名以上:大人1名190円
<愛知県森林公園> <画 像>
2019-06-16 鉢伏山・高ボッチ山・動画
2019-06-16 鉢伏山・高ボッチ
猿投山
三森山・岩村城・岩村歴史の街並
6月11日座談山ウォーキング
梅田親水公園から神石山へ
2019-6-2愛知県民の森・動画